별자리취침등

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작성자심쿵이 조회 13회 작성일 2021-02-12 18:48:49 댓글 0

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✨⭐️ 마음이 안정되어 숙면을 취하는 별자리여행 수면 스토리 명상 (사자자리/처녀자리/천칭자리 편), 별자리에 관한 추억이 있으시다면 강추! [BSM Level 1 - 정서 안정]

마음이 안정되어 깊은 잠을 솔솔 부르는 수면 스토리 명상입니다. 지난 1-2편에 이어, 별자리 여행 시리즈 제 3편입니다. 어렸을 적, 별자리에 관한 추억이 있으신 분들께는 특히 더 기분 좋고 안정된 마음 상태로 들어가는데 도움이 되실 겁니다. ^^ 스토리에 너무 집중하실 필요 없이, 그냥 들리면 들리는 대로, 또 의식이 흐르는 대로 내버려두시면 되겠습니다. 편한 마음으로 청해 들으시며, 어렸을 적 그 시절로 잠깐 돌아가 마음까지 따뜻해졌던 느낌을 떠올려보시기 바랍니다.

그럼 오늘 밤도 행복한 숙면 여행 되세요 ^^

00:00 오프닝(본 가이드 안내)
01:03 스토리 명상 시작 - 별자리 여행
02:01 사자자리 이야기
07:57 처녀자리 이야기
13:31 천칭자리 이야기
22:17 수면 피아노 음악 only
30:03 음악 볼륨 낮아짐
01:30:10 화면 어두워짐(음악 볼륨 최저)


#마음의안정 #별자리여행 #수면스토리명상 #베드타임스토리 #BSMLV1


저작권(Copyright)
본 콘텐츠의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 콘텐츠의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다.
Illegal downloads and commercial use are prohibited. You are allowed to share the video link without a permission, but the modification and/or distribution of this content is strictly prohibited.

1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 음성 내래이션, 스크립트, 명상 및 치유 기법, 음악 등 일체를 포함한 콘텐츠의 저작권은 브레이너 제이(본인)에게 있습니다. 본 영상에 사용된 배경음악은 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 음악의 저작권은 브레이너 제이(본인)의 협업 파트너인 힐링뮤직 아티스트 Song \u0026 Min님에게 있습니다.
The narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any methods used in this content to help people sleep better and/or heal their mind are under the copyright of Brainer Jay("the owner of this channel"). Also, the main and repetitive background music of this video that plays from the main story(guide) part to the end of the content is under the copyright of Song \u0026 Min, Brainer Jay's collaborative partners.

2. 영상, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 및 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내에 사용된 일러스트 일체는 직접 창작된 콘텐츠입니다.
All the images, videos(sources), and sound effects in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") so as to put an unique value newly on every content (and fair-used every source of the contents). Those sources of the images, videos, and sound effects are "free of royalty" which were legally purchased (from Videoblocks, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, etc.) and/or free-downloaded from PxHere, Pixabay, etc.) The illustrations were created by Soe Lim or Rylie, in partnership with Brainer Jay.


후원 안내
★ 후원 링크: https://toon.at/donate/brainerjay
★ 채널 멤버십 가입/신청: 채널 홈 화면 구독 버튼 옆에 '가입' 버튼 클릭 후 결제
1) 숙면여행자: 월 990원
2) 마음여행자: 월 4,990원



[BSM(Brain-friendly Sleep Method) Levels]

LEVEL 1. Sleep Induction \u0026 Stabilizing Body and Mind
(1단계 - 수면 유도와 심신 안정화)

LEVEL 2. Healing Trauma \u0026 Freeing Emotion
(2단계 - 내적 상처 치유와 감정 정화)

LEVEL 3. Actualizing Hope and Dream \u0026 Positive Affirmation
(3단계 - 꿈과 희망의 현실화와 긍정 확신)

LEVEL 4. Connecting to Inner Nature \u0026 Authentic Self
(4단계 - 내적 통찰과 자아 발견)

LEVEL 5. Deconceptualizing \u0026 Actualizing Self
(5단계 - 탈개념화와 영적 자각, 자아 실현)



브레이너 제이의 소소한 일상을 담아보고 있어요.
맞팔해요~^^
*인스타 ID: brainer_jay



[브레이너 제이_프로필 약력_UPDATED ON 05/01/2020]
- 수면 전문 커뮤니케이터 (유튜브, 팟빵, 한화 라이프플러스 등 수면 전문 미디어 운영 - '브레이너 제이의 숙면 여행')
- 수면 및 두뇌 건강 분야 칼럼니스트 (나라경제, ACE침대, 브레인, 아트램프 등)
- 국가공인 브레인트레이너 자격 (17-BT-000206)
- 인지심리학 및 사회과학 기반 명상 연구 참여 (명상의 어깨 관절 ROM 개선 효과, 명상의 수면의 질 개선 효과 등 연구 테마)
- 온/오프라인 수면 코칭 및 수면 명상 트레이닝 세션 다수 진행

- 前 WhiteHole Inc. 대표이사 (뉴로-리더십 서비스 개발 회사)
- 前 글로벌 멘탈 웰빙 및 인스퍼레이션 페이스북 그룹 운영 (300만 팔로워)
- 前 생명과학 전공 (학사/석사)

✨⭐️ 잠잘 때 듣는 별자리 여행 수면 스토리 명상 (물병자리/물고기자리/양자리 편), 편안했던 느낌을 떠올리며 마음의 안정을 되찾아보세요! [BSM Level 1 - 정서 안정]

잠잘 때 듣는 수면 스토리 명상가이드, 별자리 여행 시리즈 1편입니다. 어렸을 적 별자리 이야기에 대한 추억이 있으신 분들께 특히 정서 안정에 도움이 되실 겁니다. ^^ 스토리에 너무 집중하실 필요 없이, 그냥 들리면 들리는 대로, 또 의식이 흐르는 대로 내버려두시면 되겠습니다. 편한 마음으로 청해 들으시며, 어렸을 적 그 시절로 잠깐 돌아가 마음 따뜻했던 느낌을 떠올려보시기 바랍니다.

그럼 오늘 밤도 행복한 숙면 여행되세요 ^^

1:00~ 스토리 명상 시작
5:14~ 물병자리 이야기
10:22~ 물고기자리 이야기
14:09~ 양자리 이야기
19:28~ 수면 음악과 밤새 소리 only
30:00~ 음악, 효과음 작아짐
1:30:00~ 화면 어두워짐


#정서안정 #별자리여행 #수면스토리명상 #베드타임스토리 #BSMLV1


저작권(Copyright)
본 콘텐츠의 불법 다운로드 및 상업적 사용을 금지합니다. 콘텐츠의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경/배포는 저작권법에 위배되는 불법행위임을 알려드립니다.
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1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 메인 음악의 저작권 및 내래이션, 스크립트, 가이드 기법의 일체는 브레이너 제이(본인)의 저작권 아래 있습니다. 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 본 음악의 저작권은 힐링뮤직 아티스트 Song \u0026 Min님과 브레이너 제이(본인)에게 있습니다.
The main and repetitive background music of this content that plays from the main story(guide) part to the end of the content is under the copyright of Brainer Jay("the owner of this channel") and his collaborating artists, Song \u0026 Min. Also, the narrations(voice-overs), scripts, applications of the psychotherapy techniques, meditation guides, or any type of methods in this content to help people sleep better and/or heal their mind are the applications or creations solely by Brainer Jay.

2. 영상, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 또는 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내에 사용된 일러스트 일체는 직접 창작된 콘텐츠입니다.
All the images, videos(sources), and sound effects in this content were created and/or edited by Brainer Jay("the owner of this channel") so as to put an unique value newly on every content (and fair-used every source of the contents). Those sources of the images, videos, and sound effects are "free of royalty" which were legally purchased (from Videoblocks, Artlist, Cubase, PowerDirector 365, etc.) and/or free-downloaded from PxHere, Pixabay, etc.) The illustrations were created by Soe Lim or Rylie, in partnership with Brainer Jay.


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2) 마음여행자: 월 4,990원



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(1단계 - 수면 유도와 심신 안정화)

LEVEL 2. Healing Trauma \u0026 Freeing Emotion
(2단계 - 내적 상처 치유와 감정 정화)

LEVEL 3. Actualizing Hope and Dream \u0026 Positive Affirmation
(3단계 - 꿈과 희망의 현실화와 긍정 확신)

LEVEL 4. Connecting to Inner Nature \u0026 Authentic Self
(4단계 - 내적 통찰과 자아 발견)

LEVEL 5. Deconceptualizing \u0026 Actualizing Self
(5단계 - 탈개념화와 영적 자각, 자아 실현)



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맞팔해요~^^
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[브레이너 제이_프로필 약력_UPDATED ON 05/01/2020]
- 수면 전문 커뮤니케이터 (유튜브, 팟빵, 한화 라이프플러스 등 수면 전문 미디어 운영 - '브레이너 제이의 숙면 여행')
- 수면 및 두뇌 건강 분야 칼럼니스트 (나라경제, ACE침대, 브레인, 아트램프 등)
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- 인지심리학 및 사회과학 기반 명상 연구 참여 (명상의 어깨 관절 ROM 개선 효과, 명상의 수면의 질 개선 효과 등 연구 테마)
- 온/오프라인 수면 코칭 및 수면 명상 트레이닝 세션 다수 진행

- 前 WhiteHole Inc. 대표이사 (뉴로-리더십 서비스 개발 회사)
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✨⭐️ 깊은 잠이 솔솔 오는 수면 스토리 명상 (별자리 여행 가이드 2편), 마음이 편안해지는 수면 피아노 음악과 느낌 회상 기법 [BSM Level 1 - 심신 안정, 회상]

깊은 잠에 빠져드는 별자리 여행가이드(2편) 수면 스토리 명상입니다. 지난 1편에 이어 많은 분들의 요청으로 뒤늦게 제작하게 되었네요. 마음이 편안해지는 수면 피아노 음악과 함께 어렸을 적 평화로웠던 때의 느낌 회상을 돕는 기법으로 구성되어 있습니다.

편안한 마음으로 별자리 여행에 떠나보시기 바랍니다.^^
언제나 그렇듯, 스토리에 너무 몰입하는 대신 편안한 느낌에 더욱 집중해보시기 바랍니다. 이번엔 황소자리, 쌍둥이자리, 게자리에 대한 그리스 신화 속 이야기랍니다.

그럼 오늘도 평화로운 숙면 여행되세요.^^


#스토리명상 #별자리여행 #수면유도 #숙면 #BSMLV1


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1. 영상이 끝날 때까지 반복되는 메인 음악의 저작권 및 내래이션, 스크립트, 가이드 기법의 일체는 브레이너 제이(본인)의 저작권 아래 있습니다. 효과적인 수면 유도와 사운드 테라피를 위해 직접 작곡을 의뢰하여 제작된 곡으로, 본 음악의 저작권은 힐링뮤직 아티스트 Min \u0026 Song 님과 브레이너 제이(본인)에게 있습니다.
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2. 영상, 이미지 및 각종 효과음(sound effects)은 무료 및 유료로 구매하여 정당한 사용 허가를 받은 콘텐츠 소스들로, 브레이너 제이(본인)에 의해 직접 편집 및 재구성의 과정을 거쳐 새롭게 가치가 부여("공정 사용")된 콘텐츠임을 밝힙니다. 영상 내에 사용된 일러스트 일체는 직접 창작된 콘텐츠입니다.
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